幼児期に教える食事のマナー

社会に大人になって出た時、恥ずかしい思いさせることのないように、子どもの頃からきちんとした常識のある食事マナーを身につ消させる事がことが必要です。
教える時には、少しずつ食事を楽しみながらマナーも教えていくようにしましょう。
また幼い頃に身につけた習慣というものは、大人になってからもそのまま変わることなく覚えているものです。
そして食事をする楽しさ、また食べ物を味わって食べることの大切さを、子どもに教えることは幼児教育の大切な1つでもあります。

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では、小さな子どもにもできる、食事のマナーを紹介しますので、ぜひ参考にして家庭で試してみてください。

●食卓についたら、「いただきます」を言ってから食べ始め、食べ終わったら「ごちそうさまでした」を言う習慣をつけましょう。
・この時に、元気よく言ってくれると作ってくれた人は喜ぶと思います。

●姿勢をよくして食べるようにしましょう。
・ひじをついて食べるのは、とても行儀が悪いので注意しましょう。そして、姿勢が悪いと消化にも悪い影響を与えてしまいます。
・ピンと背筋を伸ばし、まっすぐと座って食べる習慣をつけましょう。
・右手で箸を持って食べる場合は、左手は食器や茶碗に軽く添えて食べさせるようにしましょう。
左利きの場合は、この逆です。

このように外食した時に、このように悪いマナーだととても目立ち、周りにも迷惑をかけてしまいます。
楽しく会話しながら家族と食べるのは悪いことではありませんが、大声で騒いだり、口にたくさん食べ物が入っているのにしゃべったり、食事中に立ち上がって遊び出したりするのは、とても行儀が悪いでことです。
日頃から家庭での食事で、上記のような行動は良くないことを教えて行く事が大切だと思います。

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